Niezbędna Witamina D

Posted: sie. 05,2022

Witamina D jest niezbędnym składnikiem odżywczym, wspierającym zdrowe kości i podstawowe funkcje życiowe, takie jak praca układu odpornościowego, od poczęcia przez dzieciństwo aż do dorosłości. Niewiele produktów spożywczych zawiera witaminę D. Dlatego osoby, które nie mają wystarczającej ekspozycji na słońce, zwłaszcza niemowlęta, wymagają suplementacji witaminą D ze wzbogaconej żywności lub suplementów.