Rozwojowe 10 lat życia: Prawidłowe odżywianie dla właściwego wzrostu

We wczesnym okresie dojrzewania, między 10. a 15. rokiem życia, dzieci przechodzą przez fazę gwałtownego wzrostu, gdzie tempo wzrostu niemal się podwaja. W tym kluczowym okresie KSZTAŁTUJĄCYCH 10 lat, odpowiednie spożycie białka, wapnia, witaminy D i innych istotnych składników odżywczych o szczególnych funkcjach, w połączeniu z aktywnością fizyczną, odgrywają kluczową rolę we wzroście i zdrowiu kości. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, zapoznaj się z poniższą infografiką.